Чай, як напій для задоволення і чаювання в компанії ми отримали завдяки багатовікової історії і традиції, яка виникла завдяки рослині Камелії китайської. Але почалась історія чая саме з народної медицини Китаю.

З давніх часів і по цей час в Китаї чай використовують не тільки, як напій для дозвілля, але й використовують для лікування різних захворювань. До наших широт чай дійшов вже, як напій для задоволення. Більшість і не підозрює, що Камелія китайська несе в собі велику користь нашому здоров'ю.

Традиційна китайська медицина (ТКМ)

Традиційна китайська медицина (ТКМ) — це давня система оздоровлення, яка розвивалася протягом тисячоліть. Ось короткий огляд її ключових аспектів:

• Філософія: ТКМ базується на філософії гармонії та балансу, включаючи концепції Інь і Ян, п’яти елементів, та енергії "Qi" ще називають "Chi" яка пронизує все живе.
• Діагностика: Використовує унікальні методи, такі як огляд язика та пульсу, для визначення стану здоров’я.
• Лікування: Включає акупунктуру, траволікування, масаж, дієтотерапію та енергетичні практики, такі як тайцзицюань і цигун. ТКМ розглядає людину як цілісну систему, що взаємодіє з навколишнім середовищем, і прагне відновити внутрішню гармонію та здоров’я. Вона продовжує бути популярною як в Китаї, так і за його межами.

Особливості та дія різних видів чаю на організм людини

Коротенько пройдемось по переліку корисних властивостей. Якщо говорити стисло про загальний вплив на здоров'я, то розглянемо основні пункти:

• Покращення серцево-судинної системи: Чай має здатність блокувати утворення вбивчого холестерину який призводить до утворення тромбів.
• Профілактика онкології - в складі Камелії є велика кількість антиоксидантів які блокують вільні радикали.
• Жироспалююча дія - не треба забувати, що в складі також є галова кислота, яка просто знищує вісцеральний жир.
• Антибактеріальна дія - чай не замінить вам антибіотики, але допоможе при застуді та також допомагає мікрофлорі кишківника.
• Регулювання тиску - камелія знижує рівень цукру в крові- тим самим нормалізує тиск.
• Підвищення можливостей когнітивної функції - в чаї присутні такі алкалойди як кофеїн, теобромін, теофілін та ГМКА. Взаємодія цих речовин підвищує концентрацію уваги в одночас підвищується стресостійкість.
• Мінерали і вітаміни: чай це просто біохімічна бомба яка позитивно впливає на організм, в складі Камелії є також дорогоцінні для нас мінерали: фтор, цинк , марганець, хром і калій-відповідають за загальне зміцнення організму. Вітаміни С, групи В, К і Р – підтримують імунітет, захищають від вільних радикалів, зміцнюють стінки судин, нормалізують роботу нервової системи.

Шу пуер є найпопулярнішим чаєм в Україні, саме він має в собі весь перелік корисних впливів. Також завдяки глибокій ферментації всі корисні мікроелементи добре засвоюється організмом. Також завдяки ферментації в пуері з'являється багато ферментів які допомагають травленню і сам чай втрачає надмірну гіркуватість, яка може подразнювати шлунок. Шу пуер дозволяють вживати в помірній кількості при захворюваннях ЖКТ.

В цій статті мені не дуже хотілось вдаватися до тривіального переліку корисних властивостей китайського чаю на організм людини. По тій причині, що не хочу прирівняти магічну рослину сили до якогось подорожника або звіробою. Китайський чай, це щось більше ніж просто корисні властивості для організму людини. Ця рослина організувала біля себе людей і створила культуру.

Найважливіші корисні властивості китайського чаю

Якщо калина або чебрець вам допоможуть при застуді або інших захворюваннях, то чай врятує ваше життя. І це не перебільшення, а факти про які мало хто замислюється.

Чай не тільки рослина: це ціла субкультура тверезої спільноти. І чим більше ви будете дізнатися про чайну культуру, тим більше буде відчувати вплив на своє життя. Споживання чаю дарує вам нові враження і акцентує увагу на внутрішніх переживаннях. З часом ви зрозумієте, що самий приємний стан це - відчуття тверезості.

Чай дасть вам гармонію, принесе в життя спокій, подарує культуру і захоплення, також нові знайомства, розкриє вашу творчість і духовність. По справжньому оцінити користь китайського чаю можливо тільки озираючись назад.

Зміни можуть вас по доброму шокувати і тільки тоді розумієш силу і магію Камелії китайської!